THEMEN
DEIN HYPNOCOACHINg
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DEIN HYPNOCOACHINg
Du hast eine Baustelle, an der Du arbeiten möchtest? Du suchst Unterstützung und Anleitung, um die unterbewussten Blockaden zu lösen, die Dich daran hindern, Deine Ziele zu erreichen? Dann hast Du hier bereits den ersten Schritt in die richtige Richtung getan! Glückwunsch!
Play Video about Dein Hypnocoaching Kurzinfos
Play Video about Dein Hypnocoaching Details
- Ängste/Phobien (Flugangst, Tierphobie, etc.) auflösen*
- Beziehungsthemen bearbeiten
- Blockaden beseitigen
- Durchhaltevermögen fördern
- Entscheidungsfindungsprozesse ermöglichen/beschleunigen
- Entspannung fördern (auch in Sekunden)
- Essverhalten optimieren (gesünderes Essen)
- Fokussierungsfähigkeit steigern
- Gedächtnis und Merkfähigkeit trainieren
- Gewichtskontrolle (je nach Zielstellung in beide Richtungen)*
- Konzentrationsfähigkeit steigern
- Leistungsfähigkeit optimieren
- Lernergebnisse fördern
- Motivation steigern
- Nägelkauen unterlassen
- Prokrastination (‘Aufschieberitis’) beseitigen
- Prüfungssituationen bewältigen (auch Lampenfieber)
- Rauchen und Rauchbedürfnis abstellen
- Schlafstörungen (ein- und durchschlafen) in den Griff bekommen*
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen aufbauen
- Selbstwirksamkeit fördern
- Sporthypnose, das sportliche Leistungspotential ausschöpfen
- Stress bewältigen
- Verhaltensmuster im sozialen Kontext optimieren
- Ziele finden
- uvm.
(*bei nicht-pathologischer Ursache)
1 Ausführliches Vorgespräch mit persönlicher Anamnese
- Klären des Themas und der dazugehörigen Zusammenhänge
- Feststellen der persönlichen Potentiale und Zuständigkeiten
- Eingrenzen der Erwartungen und Ziele
- Aufklärung über Hypnose, deren Voraussetzungen, Ablauf und Wirkungen
2 Erstellung eines individuellen Hypnoseskripts, passend zum persönlichen Problemfeld
- Vorbereitung zum Thema und zum Klienten passender hypnotischer Werkzeuge
- Konstruktion/Formulierung eines individuellen, mehrschichtigen metaphorischen Hypnoseskripts
3 Hypnocoaching-Session
Pre-Hypnosis- erneute spezifizierte Zielbestimmung
- Wegbeschreibung
- Klärung offener Fragen
- Leitgespräch zur einleitenden Aufarbeitung des Themas
- praktische hypnotische Vorübungen
- Einleitung/Induktion der Trance
- Einsatz individuell ausgewählter und zum Thema sowie auf Dich angepasster hypnotischer Techniken
- Setzen eines spezifischen Ankers
- Ausleitung der Trance
4 Nachberatungstermin (virtuell, Zoom) auf Wunsch
- Ängste/Phobien (Flugangst, Tierphobie, etc.) auflösen*
- Beziehungsthemen bearbeiten
- Blockaden beseitigen
- Durchhaltevermögen fördern
- Entscheidungsfindungsprozesse ermöglichen/beschleunigen
- Entspannung fördern (auch in Sekunden)
- Essverhalten optimieren (gesünderes Essen)
- Fokussierungsfähigkeit steigern
- Gedächtnis und Merkfähigkeit trainieren
- Gewichtskontrolle (je nach Zielstellung in beide Richtungen)*
- Konzentrationsfähigkeit steigern
- Leistungsfähigkeit optimieren
- Lernergebnisse fördern
- Motivation steigern
- Nägelkauen unterlassen
- Prokrastination (‘Aufschieberitis’) beseitigen
- Prüfungssituationen bewältigen (auch Lampenfieber)
- Rauchen und Rauchbedürfnis abstellen
- Schlafstörungen (ein- und durchschlafen) in den Griff bekommen*
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen aufbauen
- Selbstwirksamkeit fördern
- Sporthypnose, das sportliche Leistungspotential ausschöpfen
- Stress bewältigen
- Verhaltensmuster im sozialen Kontext optimieren
- Ziele finden
- uvm.
(*bei nicht-pathologischer Ursache)
1 Ausführliches Vorgespräch mit persönlicher Anamnese
- Klären des Themas und der dazugehörigen Zusammenhänge
- Feststellen der persönlichen Potentiale und Zuständigkeiten
- Eingrenzen der Erwartungen und Ziele
- Aufklärung über Hypnose, deren Voraussetzungen, Ablauf und Wirkungen
2 Erstellung eines individuellen Hypnoseskripts, passend zum persönlichen Problemfeld
- Vorbereitung zum Thema und zum Klienten passender hypnotischer Werkzeuge
- Konstruktion/Formulierung eines individuellen, mehrschichtigen metaphorischen Hypnoseskripts
3 Hypnocoaching-Session
Pre-Hypnosis- erneute spezifizierte Zielbestimmung
- Wegbeschreibung
- Klärung offener Fragen
- Leitgespräch zur einleitenden Aufarbeitung des Themas
- praktische hypnotische Vorübungen
- Einleitung/Induktion der Trance
- Einsatz individuell ausgewählter und zum Thema sowie auf Dich angepasster hypnotischer Techniken
- Setzen eines spezifischen Ankers
- Ausleitung der Trance
4 Nachberatungstermin (virtuell, Zoom) auf Wunsch
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